2025

「ビタミンB2が不足すると、口内炎が発症しやすい」という報告はご存じですか？実際、日本人の2人に1人が過去1年以内に口内炎を経験しており、現代の生活ではそのリスクが高まっています。忙しい毎日の中、「手軽に栄養を補給できる方法はないの？」と悩...

「突然、口の中に膨らんだできものや腫れが…」――そんな症状に戸惑い、不安を感じていませんか？口内炎による膨らみは20～40代の約4人に1人が経験していると言われ、学生や社会人、子育て世代まで幅広い方に起こる身近なトラブルです。しかし、「2週...

つらい下唇の口内炎、気がつけば何度も繰り返していませんか？「歯が当たって痛い」「食事や会話が苦痛になる」といった悩みを抱える方は少なくありません。実は、下唇小帯の解剖的特徴が、口腔内の繊細な粘膜を傷つけ、口内炎の直接的な要因となることがわか...

「口内炎に突然、黒い点が現れた…これって大丈夫？」と不安に感じたことはありませんか。実は、口の中の黒い点の正体は血豆や色素性母斑（口腔ほくろ）、場合によっては悪性黒色腫（メラノーマ）など、複数の可能性があります。国立がん研究センターの調査に...

「口内炎って“こうないえん”で合ってるの？」そんな素朴な疑問から、「stomatitis」の正しい読み方や漢字の意味、さらには医療現場で使われる専門用語まで、意外に誤解されやすい読み方の問題に頭を悩ませていませんか。最近の調査では、口腔粘膜...

「100均の歯間ブラシケース、本当に満足していますか？」そんな疑問を持つ方は意外と多いものです。毎日使う歯間ブラシ、実は雑菌が増殖しやすく、【水回りのアイテムの80％以上が1週間で細菌量10倍以上】になることも明らかになっています。特に洗面...

口腔体操プリントをお探しですか？「どんな体操が本当に効果的なのか」「無料で質の高いプリントはどこで手に入るのか」と日々悩んでいませんか。実際、【全国の高齢者施設の約80％】が日々の口腔ケアに専用プリントを活用しており、継続的な体操実践は嚥下...

「大泉洋さんの歯並び」について気になったことはありませんか？芸能界でも独特の自然体な魅力が評価されている大泉洋さん。その歯並びは、ファンの間で「親しみやすい」「安心感がある」と度々話題になっています。実際に、歯並びや口元は第一印象の約【55...

「口内炎が何度も繰り返しできる…」「日々のストレスや栄養不足、忙しさでついケアを後回しにしてしまう」——そんな思いに心当たりはありませんか。大人の【約30％】が経験するとされる口内炎。その背景には、ビタミンB2・B6、亜鉛、鉄の不足や食生活...

「歯石取りはやりすぎると歯や歯茎に悪いの？」と心配していませんか。実は、歯科医院でクリーニング処置を【3ヵ月以内】など頻繁に受け続けると、歯肉退縮や知覚過敏のリスクが高まった症例が国内外の歯科研究で複数報告されています。特に20代以降の約6...

「口内炎から血が出て驚いた」「なかなか治らず気になっている」――そんな経験はありませんか？実は、口内炎で出血を伴うケースは総患者数のおよそ4割に上り、日常的に多くの人が悩みを抱えています。出血の背景には、歯や食事による物理的刺激だけでなく、...

口内炎の痛みに悩むあなたへ。市販薬と病院の塗り薬、どちらを選ぶべきか迷っていませんか？実は、口内炎で病院を受診する方は【年間200万人以上】にのぼり、歯科や口腔外科の医師も「繰り返す口内炎」や「7日以上治らない場合」の早期治療を推奨していま...