歯茎にいい歯磨き粉の選び方と効果徹底解説｜専門家おすすめランキング

「歯茎の腫れや出血」「毎朝の歯磨き後に違和感」「市販品と専門医推奨品、どれを選ぶべきか…」といった悩みに直面していませんか？
実際に【成人の約8割】が歯周病や歯肉炎など、何らかの歯茎トラブルを経験しているとの報告があります。歯茎の健康維持には、殺菌成分（IPMPやCPC）や血行促進成分（ビタミンE、アラントイン）を正しく選ぶことが重要です。安価な歯磨き粉を使い続けているだけでは、知らず知らずのうちに歯茎が下がったり出血リスクが増すことも……。

知らずに合わない成分を使用していると、最終的に高額な治療費が発生することも珍しくありません。
本記事では、専門家や多くの利用者の実体験・最新の臨床データをもとに、今最も支持されている「歯茎にいい歯磨き粉」の選び方・効果・比較まで徹底解説。成分ごとの特徴や市販品と専門品の違いも分かりやすくまとめています。

「自分に合う歯磨き粉がわかりにくい、迷って選べない…」という方こそ必見。
読み進めていただくと、あなたに本当に合ったケア方法と納得して選べる具体的ポイントが手に入ります。この機会に、今日から健康な歯茎を守る習慣を始めてみませんか。

歯茎にいい歯磨き粉とは｜選び方の基礎と重要ポイントを詳細解説
歯周病・歯槽膿漏・歯肉炎の基礎知識と歯磨き粉の果たす役割
1. 歯茎トラブルの原因と進行メカニズム
  1. 歯茎下がりのリスクと早期対策の重要性
2. 有効成分がもたらす予防効果と最新研究
  1. 殺菌成分(IPMP・CPC)と血行促進成分(ビタミンE・アラントイン)の機能
歯茎に一番いい歯磨き粉ランキング【市販＋専門医監修】
利用者の声とリアルレビューから見る効果と使用感
歯茎にやさしい正しい歯磨きの方法と補助ケア
歯磨き粉で歯茎の再生は可能か？最新専門的見解
専門家が伝える！信頼できる歯茎ケア歯磨き粉の選び方＆購入ガイド
最新の歯茎ケア研究動向と今後に期待される技術

歯茎にいい歯磨き粉とは｜選び方の基礎と重要ポイントを詳細解説

歯茎にいい歯磨き粉の定義と役割

歯茎の健康を守る歯磨き粉とは、口内の細菌や炎症を抑え、歯周病や歯槽膿漏といった疾患の発生や進行を防ぐことを目的とした商品です。一般的な歯磨き粉との最大の違いは、歯肉の修復促進や血行をサポートする成分が配合されている点にあります。特に、グリチルリチン酸ジカリウムやトラネキサム酸などの抗炎症成分、ビタミンE（酢酸トコフェロール）などの血行促進成分の有無がポイントです。また、歯垢や歯石の原因菌を殺菌するIPMP（イソプロピルメチルフェノール）などの有効成分も注目されています。これらの成分は歯肉の腫れや出血を防ぎ、口臭や歯周炎の予防にもつながります。

歯茎健康維持に不可欠な成分とその効果

歯茎に良い歯磨き粉を選ぶ際、以下の成分があるかチェックすることが重要です。

成分名	主な効能例	代表的配合商品例
グリチルリチン酸	抗炎症・腫れ抑制	クリーンデンタル、デントヘルス
トラネキサム酸	歯肉出血抑制	アセス、デンタルバーバ
IPMP	殺菌・歯周病予防	システマ、クリニカ
酢酸トコフェロール	血行促進・修復サポート	アセス、シュミテクト

グリチルリチン酸やトラネキサム酸は炎症や出血を抑え、IPMPは歯周病の原因菌を除去します。酢酸トコフェロールは毛細血管の血流を促し、組織の回復を助ける働きがあります。これらの成分は歯科医も推奨することが多く、徹底した歯茎ケアには必須といえます。

研磨剤・発泡剤など成分が歯茎に与える影響の科学的検証

歯磨き粉に含まれる研磨剤や発泡剤は汚れ落としや泡立ちを良くする目的で使用されますが、強い研磨剤や刺激の強い発泡剤は歯茎や歯肉を傷つけるリスクも指摘されています。過度な研磨作用は歯茎下がりや知覚過敏の原因となる場合があるため、歯茎ケアには低研磨もしくは無研磨タイプのものが推奨されます。発泡剤もラウリル硫酸ナトリウムなどは刺激が強く、人によっては炎症や乾燥を招くことがあります。成分表示を確認し、刺激性の少ない処方の歯磨き粉を選ぶことが安心感につながります。

市販品と歯科専売品の違いと賢い選び方

市販の歯磨き粉と歯科医院専売品には配合成分の濃度や特徴に違いがあります。一般に市販品は幅広いユーザーに向けて開発されており、価格や味、使い心地のバランスが重視されます。一方で歯科専売品は専門的な成分配合や濃度の高さが特徴です。医薬部外品として販売されることが多く、炎症抑制や組織修復、歯周病リスクのある方へおすすめされることが多いです。

比較項目	市販歯磨き粉	歯科専売品
購入のしやすさ	ドラッグストア・通販	歯科医院、専門通販
成分の濃度・種類	一般的、低～中配合	高濃度、専門成分が豊富
価格帯	手ごろ～中価格	やや高め
誰におすすめか	日常ケア、全般	歯周病・炎症が気になる方

より強い効果を期待したい場合や、歯茎下がりや口内トラブルが顕著な場合は歯科医院で相談のうえ専売品を利用するのがベストです。一方、日常の予防や軽度の悩みには市販品でも十分に効果を感じることができます。目的や症状・予算にあわせて最適な商品を選ぶことが健康維持への第一歩です。

歯周病・歯槽膿漏・歯肉炎の基礎知識と歯磨き粉の果たす役割

歯茎トラブルの原因と進行メカニズム

歯茎の健康は口腔全体の基盤です。歯茎トラブルの主な原因は、歯垢や細菌の増殖による炎症です。歯周病や歯肉炎は初期段階で自覚症状が少なく、知らぬ間に進行することが特徴です。生活習慣や加齢、乱れた歯磨き習慣がリスクを高め、市販の歯磨き粉の選び方も症状の発生や進行に影響します。

歯垢を除去できずに放置すると、細菌が毒素を出し、歯茎下がりや出血、腫れといった症状に発展します。この状態が長引くと歯槽膿漏や歯のぐらつきの原因となり、最悪の場合は抜歯に至ります。早期のセルフケアと適切な歯磨き粉選びが、予防と症状の進行抑制に不可欠です。

歯茎下がりのリスクと早期対策の重要性

歯茎下がりは加齢や不適切なブラッシング、歯周病の進行により発生します。歯茎が下がると歯根が露出して知覚過敏や見た目の変化、さらには虫歯や口臭リスク増大につながります。リスク軽減には毎日の正しいケアと、専門成分が配合された歯磨き粉の活用が推奨されます。

歯茎下がりに対応した歯磨き粉は、炎症抑制や組織修復をサポートする成分（トラネキサム酸・ビタミンEなど）が重要視されています。以下のリストは、よく利用される成分とその適応例です。

グリチルリチン酸：炎症抑制
トラネキサム酸：止血サポート
ビタミンE（トコフェロール）：血行促進・組織回復
アラントイン：修復・保護効果

早期対策を意識したケアで、歯茎の状態を良好に維持しましょう。

有効成分がもたらす予防効果と最新研究

市販の歯茎にいい歯磨き粉は、薬用成分や殺菌成分、血行促進成分など多角的なアプローチが特徴です。最新の研究によれば、これらの機能性成分が複合的に作用することで、歯周病や歯肉炎のリスク低減が期待できます。

有効成分が豊富に配合されている製品を選ぶことで、歯茎の健康維持・改善に高い効果が期待できます。歯科医でも推奨されている成分を下記のテーブルで比較できます。

成分名	主な作用	市販で人気の歯磨き粉例
イソプロピルメチルフェノール(IPMP)	歯周病菌の殺菌	クリーンデンタル・NONIO等
セチルピリジニウム(CPC)	細菌膜の除去・口臭予防	シュミテクト・クリニカ等
ビタミンE	血行促進	アセス・リペリオ
アラントイン	組織修復	アセス・薬用歯磨きデントヘルス等

選び方のポイントは、「成分が適切に配合され、低研磨・低刺激であること」。高配合の殺菌成分や組織修復促進成分は、歯科医院の専門家からも評価されています。

殺菌成分(IPMP・CPC)と血行促進成分(ビタミンE・アラントイン)の機能

IPMP（イソプロピルメチルフェノール）やCPC（セチルピリジニウム）は、歯周病や歯肉炎の原因菌をしっかり除去し、菌の再増殖を抑えます。歯槽膿漏や出血を繰り返す方も、これらの成分が配合された歯磨き粉の利用でリスク低減効果が期待されています。

ビタミンEやアラントインは、歯茎の血行を促進し、組織の新陳代謝や回復をサポートします。特に歯茎下がりや知覚過敏の進行抑制に有効とされています。毎日のセルフケアに取り入れることで、健康な歯茎の維持がしやすくなります。

IPMP：殺菌・抗炎症作用で歯周病リスクを大幅軽減
CPC：口臭の原因菌まで強力に抑制
ビタミンE：歯茎組織の自然治癒力向上
アラントイン：ダメージ修復や保護効果

定期的に見直し、自身に合った歯磨き粉を選択することが健康な歯茎の維持に直結します。

歯茎に一番いい歯磨き粉ランキング【市販＋専門医監修】

歯科医推奨の特に効果的な製品TOP10

歯茎にいい歯磨き粉の選定では、血行促進や抗炎症、殺菌成分の配合、有効性・使用感・市販性の3要素が重要です。実際の歯科医院や薬局でも推薦されている製品を中心に、最新の人気ランキングをまとめました。

リペリオ
アセスE
クリーンデンタルプレミアム
SP-Tジェル（ライオン）
シュミテクト歯周病ケア
ガム・デンタルペースト（サンスター）
アパガードリナメル
デントヘルスRx
チェックアップルートケア（ライオン）
クリニカアドバンテージ

それぞれ血行促進成分（トコフェロール酢酸エステル・ビタミンE）や殺菌成分（IPMP・CPC）、抗炎症成分（グリチルリチン酸・トラネキサム酸）を含み、歯周組織の健康維持・予防に高い効果を発揮しています。口コミでも高評価が多く、歯茎下がりや歯周病に悩む方から選ばれる傾向があります。

リペリオ、アセスE、SP-Tジェルなどの成分・効果・実績比較

製品名	主な成分	特徴	期待できる効果
リペリオ	OIM加水分解コンキオリン、グリチルリチン酸2K	歯茎に直接作用し、組織修復を促進	歯茎下がり・歯槽膿漏の進行予防
アセスE	グリチルリチン酸、カミツレエキス	天然ハーブで炎症抑制と組織保護	歯肉炎、出血防止、口臭ケア
SP-Tジェル	IPMP、トラネキサム酸	強力な殺菌・抗炎症	歯周病対策・歯石沈着予防

リペリオは歯茎の再生促進、アセスEは低刺激で毎日使いやすく、SP-Tジェルは歯科医院でも採用される高い殺菌力で人気です。成分非配合の製品より、高濃度配合・薬用成分重視型が支持されています。

成分節ごとの商品比較表

様々な作用を持つ成分が配合されており、それぞれ歯茎の状態や悩みに合わせて選びたいポイントです。

分類	代表成分	主な配合商品	特徴・選び方
血行促進成分	酢酸トコフェロール、ビタミンE	クリーンデンタル、デントヘルス	歯茎の結構を良くし、ハリと色調をサポート
抗炎症成分	グリチルリチン酸、トラネキサム酸	アセスE、SP-Tジェル	歯茎の赤み・腫れ・出血改善が期待できる
殺菌成分	IPMP、CPC、塩化セチルピリジニウム	ガム・デンタルペースト、SP-Tジェル	歯周病菌を抑制し、口臭・歯周炎対策に有効
組織修復成分	OIM加水分解コンキオリン	リペリオ	緩やかな歯茎再生・保護作用で下がりにも対応

選び方のポイント

長期間のケアなら刺激が少ない抗炎症タイプを
歯石・口臭防止には殺菌力の高い商品を
歯茎下がりや出血には修復・血行促進成分を重視

歯茎の状態別おすすめ歯磨き粉一覧※軽度〜重度対応

歯茎の状態や悩み別に、特におすすめしたい歯磨き粉をシンプルにまとめました。

軽度（歯肉炎・歯茎の違和感）

アセスE：ハーブベース、低刺激
クリーンデンタル：血行促進＋炎症ケア

中度（出血・腫れ・歯茎のハリ不足）

SP-Tジェル：歯医者でも薦める殺菌・抗炎症特化
シュミテクト歯周病ケア：知覚過敏＋歯周病W対応

重度（歯茎下がり・歯槽膿漏・持続的炎症）

リペリオ：歯茎組織修復を促進
デントヘルスRx：多成分配合で歯槽膿漏管理をサポート

使用感や価格に関してはAmazonや楽天、薬局でも購入できる商品が増えており、定期購入やお得なセットも多くの利用者に人気です。歯科医での相談・定期的メンテナンスも併用することで、歯茎の健康を長期的に維持しやすくなります。

利用者の声とリアルレビューから見る効果と使用感

実感エピソードで検証した歯茎改善効果と持続性

歯茎にいい歯磨き粉を実際に使用した方の多くが、歯茎の腫れや出血が落ち着いたという声を寄せています。特に薬用成分配合や血行を促進するタイプでは、短期間で変化を感じる方も見られます。個別のレビューを見ると、1週間ほどで「歯石が付きにくくなった」「口臭が改善した」と感じられる場合もあり、使用初期から違いを感じやすいのが特徴です。ただし即効性だけでなく、持続して使い続けることで歯周病や歯茎下がりの進行予防につながったという報告もありました。

効果が見えやすい製品特徴と注意点

製品名	有効成分	特徴	注意点
リペリオ	塩化ナトリウム・ビタミンE	歯茎の修復促進、無添加設計	市販で一部店舗のみ
クリーンデンタル	IPMP・トラネキサム酸	炎症抑制、殺菌成分で原因菌アプローチ	味や使用感の好みが分かれる
アセス	グリチルレチン酸ジカリウム	抗炎症・血行促進成分配合	香りがハーブ系で独特

上記のような製品は「歯茎下がりが治った」という実感や高評価レビューが多い一方で、成分アレルギーや味の好みが合わないという注意点も見受けられます。複数の商品を比較して自分に合ったタイプを選ぶことが大切です。

歯茎に優しい使い心地と継続しやすさの評価分析

歯茎に良い歯磨き粉は、低刺激仕様や無研磨タイプが重視されています。実際に愛用する方からは「ピリピリしない」「優しいミントで長く使いやすい」とのコメントが多く、日々ストレスなく使用できることが大きなメリットとなっています。継続利用のしやすさは、ジェルタイプや泡立ちの少ない商品で特に評価が高い傾向です。また、定期購入や詰め替えのしやすさもポイントとなり、なるべく手間なく続けたい方には「ワンタッチキャップ」「大容量」の商品が選ばれています。

歯周病予防の薬用成分配合
研磨剤無添加/低刺激設計
継続利用に便利なパッケージ

これらの特徴がある製品は「毎日続けられて、無理なく効果を実感できる」と多くの利用者から高く支持されています。

口コミから見える選び方の落とし穴と成功例

口コミを分析すると、多くの方が「殺菌成分・抗炎症成分の有無」を最重要ポイントとして製品選びをしています。しかし中には「高評価でも自分には合わなかった」「甘い味付けで続かなかった」といった落とし穴も存在します。一方で、成分表示や用途をしっかり比較して選んだ方からは「出血が止まり、歯医者の定期検診でも良好」といった成功例が多く見られます。

成分表示やメーカー公式情報を比較
クチコミで実際の使用感をチェック
継続して使える無理のない味やテクスチャ

これらの方法で選ぶと、自分の症状や好みに合った最適な歯磨き粉を見つけやすくなります。価格やキャンペーン情報も参考にして、納得できる商品選びを心がけましょう。

歯茎にやさしい正しい歯磨きの方法と補助ケア

歯茎を傷めないブラッシング方法とポイント

毎日の歯磨きで歯茎を守るには、強く磨きすぎないことが基本です。正しいブラッシングは歯茎の腫れや下がりの予防に役立ちます。力を入れすぎず、毛先が広がらないくらいの圧でやさしく磨きましょう。歯ブラシはヘッドが小さめで、毛先が細いタイプを選ぶと奥まで届きやすく歯周ポケットの汚れまで落とせます。市販の歯磨き粉は「薬用」や「歯茎ケア用」と表記されたもの、グリチルリチン酸やトラネキサム酸、IPMPなどの抗炎症成分・殺菌成分配合がおすすめです。

ブラッシングのポイント

歯と歯茎の境目を意識して磨く
歯ブラシは斜め45度の角度であてる
1〜2本ずつ小刻みに動かし、長く磨くことでプラーク除去力をアップ
歯磨き粉は米粒大程度で十分

歯周ポケットをケアする歯磨きテクニック

歯周ポケットに汚れが溜まると歯周病や歯肉炎の原因になります。そこで大切なのは、歯ブラシの毛先を歯と歯茎の間にやさしくあてて細かく動かし、プラークを除去することです。電動歯ブラシも同じく、強く押し付けずガイド通りに動かしましょう。歯茎が下がりやすい方には、研磨剤が少ない歯磨き粉や低刺激・高保湿タイプが合います。もし出血や腫れが続く場合は歯科医院の受診も検討してください。

歯周ポケットケアのコツ

歯茎からブラシを入れてプラークを掻き出すイメージ
鏡で磨き残しをチェック
磨きすぎによる歯茎下がりや知覚過敏に注意

タフトブラシ・フロス・歯間ブラシ活用法

通常の歯ブラシだけでなく、補助清掃用具を使うことで口腔環境を大きく改善できます。とくに歯間ブラシやデンタルフロス、タフトブラシは歯周ポケットや歯並びが悪い部分のケアに最適です。

用具	特徴・使用場面
タフトブラシ	奥歯や矯正器具まわり、ブリッジの下など細かい部分に有効
デンタルフロス	歯と歯のすき間、虫歯・歯肉炎予防に欠かせない
歯間ブラシ	歯周病・歯槽膿漏リスクの高い歯間部の清掃におすすめ

使い方は毎日1回が理想的
無理な力はかけずゆっくり動かす
適したサイズを選ぶことが大切

日常生活でできる口腔ケア習慣—栄養・睡眠・禁煙の影響

歯茎トラブルの予防には、日々の生活習慣も大きく関わっています。しっかりした栄養バランスに加え、質の良い睡眠や禁煙が歯茎の血流改善・炎症抑制につながります。例えばビタミンCやビタミンEは歯茎の組織修復や抗酸化作用で重要。タバコは歯周病リスクを高めるため禁煙が勧められています。また、ストレスや睡眠不足も抵抗力を下げるので注意が必要です。

緑黄色野菜・フルーツなどビタミン豊富な食事を心がける
7時間以上の規則正しい睡眠を確保
タバコは控えて歯茎への血流を守る

正しいケア×健康的な生活習慣でより強い歯茎を目指しましょう。

歯磨き粉で歯茎の再生は可能か？最新専門的見解

歯茎再生への歯磨き粉の効果と限界

多くの歯磨き粉が「歯茎にいい」とされていますが、現在の医薬や薬用成分では元通りの歯茎再生は難しいのが実情です。歯周病の進行を防ぎ、健康な歯茎を維持するためのサポートは可能ですが、物理的に失われた歯茎組織を新しく再生させる作用はありません。しかし、抗炎症成分や殺菌成分が配合された歯磨き粉を継続して使用することで、出血・腫れの予防・炎症の進行抑制には有用です。

主な配合成分の役割を以下に示します。

成分名	ポイント	用途例
グリチルリチン酸ジカリウム	抗炎症	歯茎のはれ予防
トラネキサム酸	止血・抗炎症	出血しやすい歯茎対策
イソプロピルメチルフェノール（IPMP）	殺菌	歯周病菌抑制
塩化ナトリウム	血行促進	歯茎の活性化

このような成分に着目し、口腔環境の悪化を防ぐことが現実的なケアの中心となります。

歯科医療による治療と歯磨き粉の併用効果

歯茎の再生は、歯磨き粉だけでは困難であり、専門の歯科医療との併用が最も効果的です。歯周治療や歯茎再生治療（歯周組織再生療法など）は、臨床的効果が認められています。また、日々のセルフケアも欠かせません。歯周病予防に適した歯磨き粉を使い続けることで、治療の効果を維持し、再発リスクの低減に寄与します。

併用の際のポイントは下記の通りです。

歯科医での定期チェックとプロフェッショナルケア
殺菌・抗炎症成分を含んだ歯磨き粉・マウスウォッシュの使用
正しい歯磨きとフロス・歯間ブラシ併用

これらを徹底し、歯科と自宅ケアをバランスよく続けることが重要です。

使ってはいけない歯磨き粉の特徴と避けるべき成分

歯茎トラブルや歯周病を悪化させるリスクが高い歯磨き粉には注意が必要です。以下の特徴を持つ製品は避けるべきです。

研磨剤が多い（シリカや炭酸カルシウム高配合）：歯茎下がりを加速する可能性
強いミントや香味料・着色料・発泡剤の過剰配合：粘膜刺激・アレルギー誘発リスク
成分表示が曖昧または医学的有効性が不明

特に「ホワイトニング成分高配合」と記された歯磨き粉は、知覚過敏や歯茎後退に注意が必要です。選ぶ際は、薬用・医薬部外品と表記され、成分表が明確なものを検討しましょう。

受診タイミングの見極め基準

以下の症状が繰り返し現れる場合は、自宅ケアに加え早期の歯科受診が必要です。

歯茎の出血や腫れが続く
口臭や膿が気になる
歯がグラついたり、歯茎が大きく下がる
市販の歯磨き粉でも改善しない

セルフチェックのためのポイントをまとめました。

チェック項目	異常時のサイン
歯茎の色	赤色・紫色・腫れあり
歯茎の形	不自然な下がりや出血
口臭	強い臭いが残る

早期に専門医へ相談することで、重症化や抜歯リスクの低減につながります。セルフケアと専門治療、双方の視点から健康な歯茎を目指しましょう。

専門家が伝える！信頼できる歯茎ケア歯磨き粉の選び方＆購入ガイド

成分チェックの必須ポイント—殺菌・血行促進・修復の3大成分

歯茎にやさしい歯磨き粉を選ぶときは、まず成分表示に注目しましょう。殺菌効果・血行促進・組織修復の3つがカギとなります。具体的におすすめの成分を下記にまとめます。

効果	注目成分
殺菌	イソプロピルメチルフェノール（IPMP）、CPC
血行促進	ビタミンE（トコフェロール）、アラントイン
組織修復	グリチルリチン酸ジカリウム、トラネキサム酸

ポイントは、「薬用」と表示されている製品を選び、これらの有効成分が配合されているか確認することです。また「研磨剤無配合」や「低研磨設計」も歯茎への優しさに直結します。

Amazon・ドラッグストアの人気商品の安全性確認法

市販・通販で人気の歯茎ケア歯磨き粉は多種多様ですが、安全性チェックが重要です。購入の際は下記の基準を参考にして選びましょう。

医薬部外品マークがあるか
歯科医推奨やユーザー評価が高いか
アレルギー物質や刺激成分が少ないか
製薬会社や老舗ブランドの製品か
適正な価格か（安価すぎる商品は注意）

商品ページのユーザーレビューも活用すると、実際の使用感や効果、刺激の有無がよくわかります。特にAmazonなどではランキングや評価スコアが表示されるため人気と信頼性の両面から比較できます。

成分表示の読み方と購入時の注意事項

歯磨き粉には多くの成分が記載されていますが、重要なのは有効成分の順番と濃度です。成分表示は配合量が多い順に並ぶので、希望する効果の成分が上位にあるかをチェックしましょう。また下表も参考にしてください。

表示されやすい成分	効果例	注意点
グリチルリチン酸	抗炎症	無香料・低刺激推奨
IPMP	殺菌・歯周病予防	強い清涼感に注意
トコフェロール	血行促進	ビタミンE表示の場合が多い

選ぶ際は「フッ素濃度」や「無添加」表示にも注目し、歯科専用と市販品の違いも比較しましょう。

初心者向けおすすめ商品と失敗しない秘訣

初めて歯茎ケア歯磨き粉を選ぶなら、信頼性や口コミ、処方成分を比較して下記のような商品を参考にしましょう。

ライオンデントヘルス
サンスター GUMデンタルペースト
シュミテクト歯周病ケア
クリーンデンタルプレミアム

失敗しないためのポイントは

目的別に成分と効能を調べる
値段だけで選ばず成分バランスも重視する
購入前に複数店舗・通販サイトでレビューやランキングを比較する

自分の歯茎の状態に合った商品を選ぶことが大切です。気になる場合や治りにくい症状が続く場合は、専門の歯科医院を受診して相談しましょう。