歯科マガジン

虫歯予防や口腔ケアに「キシリトールガム」を取り入れてみたいけど、本当に歯磨き後に効果があるのか気になりませんか？歯科医療の現場でも注目されているキシリトールガムには、実際に「虫歯原因菌の活動を抑制し、唾液の分泌を約1.8倍に促進する」という...

「歯石がなかなか取れず、毎日の歯磨きに自信が持てない…」と悩んでいませんか？実は【35歳以上の約8割】が歯石や歯周病のリスクを抱えているとされ、歯石が蓄積したまま放置すると、口臭や歯茎の腫れ、さらに虫歯進行の原因にもつながります。最近は、従...

「虫歯は本当に歯磨きで治るの？」そんな疑問を抱え、何度も鏡で歯をチェックした経験はありませんか。実際、日本人の約８割が過去に虫歯を経験し、その多くが「早期発見なら歯磨きで回復できる」ことを知らないまま悪化させてしまっています。現代の歯科医療...

「マウスピースを使えば食いしばりは楽になるはず…」そう思っていませんか？実は、歯科医院を受診した方のうち【約4割】が、市販のマウスピースを「かえって違和感や痛みが悪化した」と感じていることが明らかになっています。食いしばり対策が思わぬ逆効果...

マウスピースの保管ケース、「どれが本当に最適なのか…」と悩む方は少なくありません。中でも注目されているのが、無印良品の「アルミカードケース厚口」。一見シンプルなこのケースは、外寸【60mm×93mm】、厚みもしっかり【約11mm】と、標準的...

「白い歯に憧れるけれど、どのクリニックを選べばいいのか迷っていませんか？」「費用が高額にならないか不安」「効果が続くのか心配」という方も多いはずです。スター ホワイトニング新宿院は、2024年だけで15万人以上が来院し、Google口コミ評...

「食後、すぐに歯磨きをするのが本当に良いのか？それとも30分待つべきなのか――。」多くの方が一度は抱くこの疑問、実は歯の健康を大きく左右する重要なテーマです。2023年に国内外の歯科関連学会が共同で発表した研究では、通常、食後はできるだけ早...

思いがけず歯が欠けてしまった――そんな時、「歯磨きしてもいいの？」と不安に感じる方は多いのではないでしょうか。実は、歯が欠けてすぐの段階での対応が、その後の治療費や回復期間に大きな影響を与えます。例えば、破片が保存できていれば治療の選択肢が...

「ホワイトニングしたばかりの白さ、いつまでキープできるのだろう？」そんな不安を感じていませんか。実は、ホワイトニング直後の歯は一時的にエナメル質がやや脱灰し、ごく小さな孔が開いた状態。このタイミングで濃い色素を含む食品や飲料を摂ると、色素が...

食後の歯磨き、「何分後が正解なの？」——誰もが一度は迷うこの疑問。実は、日本の歯科医師の約【7割】が「食後30分以内に歯磨きを推奨」しており、一方で最新研究では「食後すぐの歯磨きによるエナメル質への影響は食事内容、口腔内のpH、唾液量によっ...

「歯磨きをすると血が出る…もしかして自分だけ？」そんな不安を感じていませんか。実際に、日本人の約【7割】が歯周トラブルを経験しており、歯磨き時の出血は一般的な悩みです。強く磨きすぎや間違ったケアで歯茎に傷がつくだけでなく、ごく初期の炎症が出...

ピロリ菌の呼気検査を予約したものの、「当日の朝は歯磨きをしても大丈夫？」と不安に感じていませんか。特に、初めて検査を受ける方は疑問や緊張がつきものです。実際、ピロリ菌は【日本人成人の約5割】に感染歴があり、感染が持続すると胃がん発症リスクが...