2025

歯科マガジン

唇に口内炎が白い原因と種類を徹底解説|見分け方と効果的な治し方も解説

「唇に小さな白い口内炎ができて、強い痛みで話すのも食べるのもつらい…」そんな経験はありませんか?実は、唇にできる白い口内炎は【10人に1人以上】が1年以内に発症しており、特に20代~40代で悩む人が増加しています。感染症・ストレス・栄養不足...
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歯並びがガタガタな女が抱える悩みと原因を解説!矯正の種類や費用・成功体験まで徹底ガイド

「前歯がガタガタで人前で笑うのが恥ずかしい…」「好きな人の前ではマスクが手放せない」と感じていませんか?日本矯正歯科学会の調査によると、成人女性の【約7人に1人】が歯並びの乱れによる見た目の悩みやコンプレックスを抱えています。歯並びの悪さは...
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舌苔の取り方が簡単にできる基本習慣と自宅ケア7ステップ徹底解説

朝起きて鏡を見ると、「舌が白っぽくて口臭も気になる…」そんな悩みをお持ちではありませんか?実は、【約8割】の日本人に舌苔(ぜったい)が付着しており、舌苔は主な口臭原因のひとつと報告されています。忙しい毎日の中、「難しそう」「面倒そう」と感じ...
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口内炎で食べやすいものの具体例と痛みを抑える食事法7選|おすすめメニューやコンビニ活用術も解説

食べ物や飲み物がしみて痛い――そんな口内炎のつらさ、あなたも経験していませんか?日本人のおよそ【70%】が一度は口内炎を発症し、その【約3割】が「食事の苦痛を理由に摂取量が減った」と回答しています。特にアフタ性やカタル性など種類ごとの痛みや...
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口内炎を冷やす効果と正しい対処法|原因や種類・痛みを和らげる医学的根拠を徹底解説

「朝起きた途端、口内炎の鋭い痛みに悩まされた経験はありませんか?日常生活の中で、口内炎は幅広い年代に発症しやすく、国内の有病率は成人の約【10%前後】と報告されています。発症すると平均で【7〜10日程度】痛みが続くことが多く、食事や会話もつ...
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口内炎が水にしみる原因と危険サイン徹底解説|痛みを和らげる最新対策

「水を飲んだ瞬間、思わず顔をしかめてしまう…」そんなしみる痛みに悩まされていませんか?実は、口内炎が原因で水やお茶に強くしみる人は少なくありません。日本口腔衛生学会の調査では、口内炎経験者の【約68%】が「水でしみる痛み」を実感していると報...
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口内炎の飲み物をコンビニで選ぶ最新比較ガイド|ビタミン成分や効果・おすすめ商品を徹底解説

「繰り返す口内炎に悩みながら、つい忙しくてケアが後回しに…」そんな方は多いのではないでしょうか。日本人の約【8人に1人】が年間一度は口内炎を経験し、特にビタミンB群・C・亜鉛などの不足が主な原因とされています。現代の食生活で必要な栄養素をバ...
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口内炎がした唇裏にできる症状と原因を専門医が解説|見分け方や治し方・再発予防まで徹底ガイド

「食事のたびに、した唇裏にピリッとした痛みが走って困っている……」そんな悩みを抱えている方は少なくありません。日本国内では毎年およそ【3000万人以上】が口内炎を経験しており、その中でも「した唇裏」にできるタイプは、とくに違和感や食事の辛さ...
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口内炎の病院はどこで受診すべき?症状別の診療科・治療と選び方完全ガイド

「口内炎がなかなか治らない」「どこの病院に行くべきか迷っている」と悩んでいませんか?実は、日本人の6割以上※が一度は口内炎を経験し、そのうち約3割が年に複数回発症しているという調査結果もあります。軽い痛みで済む場合もあれば、1週間以上治らず...
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口内炎は何不足の原因と栄養対策を徹底解説!症状別チェックリスト&今すぐできる予防法

「口内炎っていったい何が不足するとできるの?」――そんな疑問を抱えたまま、つらい痛みに悩んでいませんか?実は日本人の約70%が、年に一度は口内炎を経験しているという報告もあります。しかし、原因の多くはビタミンB2やB6、鉄、亜鉛などの特定の...
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口内炎が上側で痛い原因と症状特徴・治療法を徹底解説!見分け方や早く治すコツも公開

「口の上側に痛い口内炎ができて食事も会話もつらい…」――そんな悩みはありませんか?実は、口内炎の約【70%】は上顎や硬口蓋に発生し【男性よりも女性に多い】ことが医療統計で明らかになっています。「食事のたびにしみる」「なぜ自分だけ繰り返すの?...
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喉に口内炎と熱が出た時の原因と症状セルフチェック25項目

喉に口内炎ができ、同時に熱が出てしまう――こうした症状に「ただの体調不良かな?」と不安や戸惑いを感じていませんか。実は、熱を伴う口内炎はウイルスや細菌による感染症の可能性があり、小児や成人ともに年間を通じ多く報告されています。特に、ヘルパン...