歯科マガジン

歯科マガジン

歯茎の赤い線が気になる方へ原因と疾患徹底解説&チェックポイント

「鏡を見て歯茎に赤い線が…これって大丈夫?」と不安を感じていませんか。歯茎の色やラインの変化は、歯肉炎・歯周病だけでなく、血行障害や外傷、時にまれな疾患のサインであることもあります。日本人成人の約8割が歯周疾患を有するとの厚生労働省調査など...
歯科マガジン

蓄膿による口臭の原因と症状・対策を徹底解説|正しいセルフチェックと再発予防法も紹介

「最近、周りの反応にドキッとしたことはありませんか? 蓄膿症(慢性副鼻腔炎)が原因で発生する強烈な口臭に、知らず知らず悩んでいる人は少なくありません。実際、国内では【蓄膿症の推定患者数は約900万人】(厚生労働省調査による)とされ、そのうち...
歯科マガジン

奥歯の歯茎がめくれる原因と対策を徹底解説|症状の特徴やセルフチェック・治療方法まとめ

「最近、奥歯の歯茎が“ペラペラ”めくれていると感じたり、食事のたびに違和感や痛みを覚えていませんか?厚生労働省の調査では、成人の約7割が歯周病を発症しており、そのきっかけの一つに親知らずや奥歯の歯茎トラブルが挙げられています。 実際、「パカ...
歯科マガジン

胃からくる口臭対策の原因解明から即効改善法まで症状別セルフチェック徹底ガイド

「胃からくる口臭」に悩み、朝の通勤電車や打ち合わせで「もしかして自分も…?」と不安を感じていませんか。実は、日本人の約【5人に1人】が消化器系のトラブルによる口臭を経験していると報告されており、胃や腸の健康状態が息のニオイに直結するケースが...
歯科マガジン

歯医者で歯磨きを忘れた時の正しい対応方法と診察前にできる応急処置・影響リスク対策ガイド

「歯医者の予約があるのに、うっかり歯磨きを忘れてしまった…」そんな経験、ありませんか?実は厚生労働省の調査では、歯医者に通院する人のうち【約21%】が「当日歯磨きできなかった」と答えています。時間がなくて磨く余裕がなかった、仕事や学校帰りで...
歯科マガジン

歯磨き後に麦茶を飲むのは安全?虫歯予防や口腔ケアの医学的根拠と選び方ガイド

「歯磨きの後、麦茶は本当に飲んで大丈夫?」と気になったことはありませんか。近年、歯科医師の間では麦茶が口腔内環境に与える影響が注目されています。実際、麦茶には緑茶やコーヒーに含まれるカフェインやタンニンが存在せず、歯の着色リスクがきわめて低...
歯科マガジン

ネギの口臭を消す理由と即効で予防する科学的対策7選

「ネギを食べた後の口臭が気になって、人と会うのが不安…」そんな悩みに直面した経験はありませんか?実は、ネギに含まれるアリシンという成分が分解される過程で、呼気中に揮発性硫黄化合物が発生し、特有の強い臭いとして残ることが近年の研究でも明らかに...
歯科マガジン

キスで口臭がわかる理由とセルフチェック法、医学的メカニズムから即効ケアまで完全ガイド

「キスの瞬間、自分やパートナーの口臭が気になる…」と悩んでいませんか?実は、恋人がキスで相手の口臭を自覚した経験は男女ともに約6割という調査結果も出ており、多くのカップルが密かな不安を抱えています。キスはただのスキンシップではなく、ふたりの...
歯科マガジン

有機フッ素化合物と歯磨き粉は何が違う?安全性やリスク比較と正しい選び方を徹底ガイド

最近、「歯磨き粉に有機フッ素化合物(PFAS)が含まれているのでは?」というニュースを目にして、不安を感じていませんか?【2023年】には環境省が発表した調査結果から、PFASが身近な生活用品に幅広く使われており、特に飲料水や調理器具での検...
歯科マガジン

歯磨き後に炭酸水を飲むリスクと安全な口腔ケア方法5選を専門医が解説

「歯磨きしたばかりの口で炭酸水を飲むと、歯が溶けてしまうのでは?」と不安を感じたことはありませんか。実は、多くの炭酸水はpH【3.0〜4.0】と、歯のエナメル質が溶け始める「臨界pH」【5.5以下】を大きく下回ります。特に歯磨き後はエナメル...
歯科マガジン

1歳歯磨きは何回が正解?専門家推奨の頻度と嫌がる時の習慣化ポイントを徹底解説

1歳の赤ちゃんの歯磨き、何回が正解か迷っていませんか。小さな口に生え始めた乳歯を守るためには、実は【日本小児歯科学会】も推奨する「1日2回以上」の歯磨きが理想とされています。でも、忙しい毎日の中で「夜だけでいいのかな」「嫌がって泣いてしまう...
歯科マガジン

健康な歯茎を取り戻す基本と最新ケア方法徹底ガイド|原因から効果的なセルフケア・治療比較まで

「最近、鏡を見るたびに歯茎が気になる…」そんな不安を感じていませんか?【40代以降の約8割が何らかの歯周トラブルを抱えている】という調査結果があり、決して他人事ではありません。実際に、歯茎の下がりは20代など若い世代にも増加傾向です。進行す...